Vitalstoffe
- Was sind Vitalstoffe?
- Warum brauchen wir Vitalstoffe?
- Welche Anti-Aging Vitalstoffe gibt es?
- Wie hoch dosiere ich Vitalstoffe?
Unter Vitalstoffen verstehen wir Vitamine, Vitaminoide (vitaminähnliche Substanzen), Spurenelemente, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und viele andere Mikronährstoffe. Sie unterstützen unser Immunsystem im Kampf gegen Krankheiten, erhalten unsere Lebenskraft, tragen zu unserem Wohlbefinden bei und bremsen unseren Alterungsprozess. Einige davon sollen sogar nach wissenschaftlichen Erkenntnissen gegen Falten im Gesicht wirksam helfen.
Folgende Anti-Aging Vitalstoffe helfen wirksam gegen Falten:
- Vitamine: C, E, A
- Vitaminoide: Coenzym Q10, Alpha-Liponsäure
- Spurenelemente: Eisen, Selen, Zink
- Mineralstoffe: Phosphor, Kalzium, Magnesium
- Antioxidantien: Polyphenole, Carotinoide, Selen, Zink, Vitaminen B2, B12, E, A, C
Die Einnahme von Anti-Aging Vitalstoffen macht nur dann Sinn, wenn wir sie über längere Zeit regelmäßig, in hoher Dosierung und immer in entsprechender Kombination zu uns nehmen.
Mit zunehmendem Alter nämlich gerät diese Vitalstoff-Balance schwer ins Schwanken, was durch seelische und körperliche Belastung hervorgerufen wird. Wir werden häufiger und länger krank, bekommen chronische Krankheiten, fühlen uns matt und lustlos, haben depressive Gedanken und stellen immer mehr und tiefere Falten im Gesicht fest.
Im Gegensatz zu der propagierten Meinung, wir würden alle Vitalstoffe ausreichend mit der Nahrung aufnehmen, hat die Ernährungswissenschaft genau das Gegenteil festgestellt. Durch die heutigen Anbaumethoden, die große Mengen Dünger brauchen, befinden sich in Obst und Gemüse nur noch Spuren von Vitalstoffen.
Vitamin-Präparate (z.B. Multivitamin-Brausetabletten) aus Lebensmittelgeschäften, Drogerien oder Apotheken sind nahezu wertlos, da ihre Inhaltstoffkonzentration viel zu gering ist, um eine heilende Wirkung zu erzielen. Wenn Sie vorbeugend für Ihre Gesundheit und Ihr Aussehen tätig werden möchten, sollten Sie sich an die Empfehlungen der Orthomolekularen Medizin halten, die ihre Empfehlungen für die Vitalstoffe um das Mehrfache angibt.
Anti-Aging Vitamine, Dosierung von Vitalstoffen und Vitaminen.